Les samedis 10H 

au centre sportif Sport One au Bouscat

 

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Training Piscine

Séance Training spécifique XPT ™ en Piscine chauffée.

Au programme :

Pool Workout

Technique respiratoire

Récupération & Mobilité.

TOUT PUBLIC

1 heure de training.

Séance structurée avec une mise en route et un intensité progressive en toute sécurité.

Masque de plongée à disposition mais vous pouvez utiliser votre propre matériel.

HYDRATATION OBLIGATOIRE

Tarif  Découverte : 17 € 

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Tél : 07 826 495 03

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