Amélioration de la force fonctionnelle lors de chaque mouvement majeur.

Amélioration des performances.

Evaluation, correction et renforcement de schémas de mouvement appropriés

Qualité du mouvement.

Construction d'un corps prêt à fonctionner et résistant aux blessures pour les années à venir.

Sortir et renouer avec la nature. Influencer le corps et l'esprit

Inciter les gens à sortir de leur zone de confort et à adopter la magie de la nature.

Utiliser le potentiel sportif naturel

Le XPT c'est aussi avoir des activités sportives diverses comme le skate de la slackline ou une simple ballade en Beach bike

Fournir un environnement d’entraînement unique & accessible

Amélioration de la condition physique, la récupération et la résilience mentale

Solliciter le corps et favoriser une adaptation et un et tolérance au CO2.

Stimuler le conditionnement dans l’ensemble des systèmes énergétiques.

Créer des capacités de performance bien équilibrées, transférables

Variété d'environnements, de mouvements et de compétences

Amélioration des performances dans les tâches de la vie quotidienne, du travail ou des performances sportives.