A propos du

XPT, Extreme Performance Training™

XPT, Extreme Performance Training ™, est un style de vie basé sur le trait humain le plus fondamental et le plus puissant: l'adaptation.

 

Mettez-vous au défi avec une forme physique de pointe grâce à notre programme Breathe, Move, Recover, conçu pour stimuler la croissance de tous les aspects de la performance humaine grâce à l'exposition à une variété d'éléments et d'environnements naturels.

 

L'approche de XPT vous permet de renforcer et d'améliorer la qualité de votre vie quotidienne.

Respiration

Apprendre, Maîtriser Exploiter son potentiel ventilatoire pour améliorer sa condition physique Avant Pendant Apres l'effort

Training Fonctionnel

Training type Crossfit

Prevention des Blessures

Réathletisation sportive

Réhabilitation à l'effort

tRAINING AQUATIQUE

Training Aquatique Océan Piscine et Lac

RECUPERATION

Récupération

choc thermique

Mobilité

Stretching

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Tél : 07 826 495 03

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